阿芙精油该如何使用呢

虽然在生活当中，许多人都知道有阿芙精油的存在，但却不一定了解阿芙精油的使用方法。这样一来，就无法令精油的功效，发挥到更佳的状态，令其经济价值无法体现出来。到底，阿芙精油该如何使用呢?通过本文所给出的介绍，一起来看看吧!

其实，按照正常的情况，阿芙精油的使用方法大致如下：

1、吸闻：阿芙精油是可以直接闻的，准备一个瓶子，装上适当的水之后，滴入几滴阿芙精油，将瓶子放入卧室当中，通过缓缓散发出来的香气，能够起到提振或放松精神的功效。

2、护肤：可以将阿芙精油，添加到一些植物性的护肤品当中，能够令护肤品更容易被吸收，起到明显的补水、抗皱和紧致肌肤的效果。

3、熏香：将阿芙精油滴加到扩香工具上，可以起到杀菌、净化空气的效果，与此同时，有肺部不适的人，症状也会得到一些缓解。

4、沐浴：取一个碗，然后加入适当的沸水，并滴入4滴左右的阿芙精油。之后将碗放在头上，用大毛巾包裹起来，通过呼吸阿芙精油所散发出来的热气，能够起到畅通呼吸道的作用。

5、按摩：利用阿芙精油在肌肤上按摩，能够在很短的时间之内，对皮肤产生极佳的保养作用。同时，还能够达到加速血液循环的功效。

关于阿芙精油的使用方法的情况，上文给出了几个介绍，希望对朋友们会有帮助。阿芙精油还有多种用途，就看您怎么样去挖掘，能体现出好处来。在此还要提醒大家一点，阿芙精油需要在稀释后使用，否则是很难被吸收的。